Ich hab auch vor zweieinhalb Jahren von einem Tag auf den anderen aufgehört, einfach so... KOmischerweise hatte ich nur ganz selten ein Verlagen nach Kippen, das ist jetzt in letzter Zeit schon schlimmer geworden. Wenn ich ne Kippe will, trink ich ganz viel kaltes Mineralwasser mit frischem Zitronensaft drin. Ich weiß nicht, woher das kommt, aber Wasser mit Zitrone ist für mich so ein Symbol für Reinheit und da passen Zigaretten nicht dazu
*meine Meinung*

Sollte ich auch mal probieren.............

Habe in dem Zusammenhang übrigens auch festgestellt, daß man bei Alkohol-Konsum unheimlich Lust bekommt zu rauchen...
( wahrscheinlich deshalb, weil Alk die Geschmacksnerven betäubt und man deshalb nicht merkt, wie eklig die Qualmerei doch eigentlich ist... )

Wenn ich nix trinke, fällt es mir relativ leicht zu verzichten, aber wenn Bierchen oder Weinchen ins Spiel kommt, gehört das Kippchen irgendwie dazu... ätzend, aber berechenbar........

D.h., wer aufhören will, sollte auch auf Alk verzichten... Parties insbesondere....

Ja, das mit dem Alkohol stimmt. Vor allem in so schönen Sommernächten im Garten, Parties und so weiter.
Mein Leben hat sich auch ein wenig geändert in den letzten zwei Jahren... keine Zigaretten (also auch kaum Parties), kein Alkohol, keine Süßigkeiten, kein Fleisch... mein Freund fragt sich sicher schon, wann ich ins Kloster gehe^^
Dafür Kaffee in Litern... aber immerhin mit Sojamilch

alkohol besetzt im gehirn die rezeptoren , an denen sich auch das nikotin hängt, sodass der zigarettenkonsum bei gleichzeitigem genuss von alkohol erhört wird um die selbe wirkung zu erhalten(da der alkohol verdrängt werden muss)

Hi,

damals vor ungefähr 5 Jahren hatte ich auch einfach von heute auf morgen mit dem Rauchen aufgehört, und dann auch direkt mit der vegetarischen Ernährung angefangen, und auch sofort alle Sucht- bzw. Genussmittel die es so gibt, also Alkohl, Kaffee, Tee, Kakao und Schokolade, Süßkram usw. nicht mehr angefasst.
Mir machte es auch nichts aus, wenn z.B. auf der Arbeit im Pausenraum geraucht wurde. Nur Abends vor dem PC wurde ich manchmal etwas nervös und suchte gewohnheitsmäßig den Tabak um mir eine zu drehen, bis mir dann aber auch jedes mal direkt einfiehl, daß ich ja gar nicht mehr rauchen will, und beruhigte mich darauf hin wieder.
Aber bis die Nervenzellen gar nicht mehr nach Nikotin geschriehen hatten, hatte noch einige Monate gedauert.

Am besten hört man also mit dem Willen mit dem Rauchen auf. Ich will nicht mehr....fertig!

Zitat von WolArn

Am besten hört man also mit dem Willen mit dem Rauchen auf. Ich will nicht mehr....fertig!

Meiner Meinung nach das einzig wirklich funktionierende.
Wenn man den Willen dazu nicht hat nuetzen einem auch die tollsten Nikotinkaugummis oder sonstiges nichts.
Ich habe Ende Januar von der einen Minuten auf die andere mit dem Rauchen aufgehoehrt. Direkt auf einer Party (habe da schon laenger mit dem Gedanken gespielt aufzuhoeren, und da kam die mir dort angebotene Wette grade recht).

Zitat von sojasau

Ich habe Ende Januar von der einen Minuten auf die andere mit dem Rauchen aufgehoehrt.

Und? ...bist Du schon übern Berg?

Ich bin durch damit.
Kein Verlangen, nix mehr. Mir macht es auch nix aus im Raucherraum bei Arbeitskollegen zu sitzen. Da kommt kein Verlangen oder so.